Happy letters – 501

Que suis-je prêt à m’offrir ?

Lorsque je prends une pause, dans ces tourments de la vie dite active, dans ces bruits répétitifs extérieurs, par exemple la radio, la télévision, les conversations… je me donne la possibilité de prêter attention à ce qui s’anime en moi émotionnellement et à ce que je perçois corporellement à travers mes sens.
Je m’offre ainsi la possibilité de ne plus être esclave de mes émotions ainsi que des pensées incessantes d’un mental tournant toujours à plein régime, un mental excité par ces stimuli extérieurs, par la pression d’un collectif à réussir, à gagner, à avoir.

Lorsque je prends cette pause, je me donne une autre possibilité, celle d’entrer sans condition en amitié avec moi-même, c’est là tout l’intérêt d’apprendre à prendre le temps de me détendre, de me relaxer, de méditer, d’éclaircir mon jardin intérieur, de m’abandonner au moment présent, à reconnecter avec être au coeur.

Et donc, suis-je prêt à vivre l’harmonie que je ressens et à prendre soin de ce qui a besoin de l’être ? Suis-je prêt à prendre soin de moi, dans le véritable sens profond :

ECOUTE – ENTENDRE – ENTENTE

Lorsque j’écoute, je prête mon attention,
je suis prêt à m’entendre, à comprendre,
et dans cette direction, je m’invite à développer l’entente à moi-même.

De cette entente, connivence, en voie de développement, l’harmonie se déploie naturellement, tranquillement, « un retour chez soi », l’accord, l’élan originel, se retrouve, se réalise.

Bon week end