Quelles sont vos premières pensées le matin au réveil ?

Voyez-vous la journée comme une suite de tâches à accomplir ou l’envisagez-vous plutôt en vous réjouissant à l’avance des nouvelles perspectives que vous rencontrerez aujourd’hui ? Comment prenez-vous soin de la vie en vous ?

Sourire à soi-même est savoir faire preuve d’auto-empathie et de bienveillance à son égard. Et nous en avons grandement besoin 🙂 

Ainsi n’hésitez plus, souriez (intérieurement et/ou extérieurement) à ce que vous êtes, c’est un signe de reconnaissance, se reconnaître, se rappeler que nous sommes la vie, nous donne la possibilité réelle de prendre soin de nous. 

Bon week end

2 réflexions sur “”

  1. merci pour cette belle pensée, à mon tour de faire partager une expression qui m’a fait « tilt »:

    « phrase bijou »…amitiés Françoise

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