Quelles sont vos premières pensées le matin au réveil ?
Voyez-vous la journée comme une suite de tâches à accomplir ou l’envisagez-vous plutôt en vous réjouissant à l’avance des nouvelles perspectives que vous rencontrerez aujourd’hui ? Comment prenez-vous soin de la vie en vous ?
Sourire à soi-même est savoir faire preuve d’auto-empathie et de bienveillance à son égard. Et nous en avons grandement besoin 🙂
Ainsi n’hésitez plus, souriez (intérieurement et/ou extérieurement) à ce que vous êtes, c’est un signe de reconnaissance, se reconnaître, se rappeler que nous sommes la vie, nous donne la possibilité réelle de prendre soin de nous.
Bon week end
merci pour cette belle pensée, à mon tour de faire partager une expression qui m’a fait « tilt »:
« phrase bijou »…amitiés Françoise
Oui, mimi comme expression, une façon d’honorer ce qui nous plaît 🙂